2018年5月

あさイチで藤井恵さんが
鶏手羽元のさっぱり煮の作り方を
教えてくれましたので記載

鶏手羽元のさっぱり煮の作り方

 材料は2人分です
卵2個を常温に戻して
沸いた湯に入れ再沸

きょうの料理でワタナベマキさんが
そら豆と生ハムのクレソンご飯の
作り方を教えてくれましたので記載

そら豆と生ハムのクレソンご飯の作り方

 材料は4人分です
クレソン2ワを用意し、

きょうの料理でワタナベマキさんが
新ごぼうと新しょうがのきんぴらの
作り方を教えてくれましたので記載

新ごぼうと新しょうがのきんぴらの作り方

 材料は4人分です
新ごぼう1本を細切

きょうの料理でワタナベマキさんが
春の豆ちらしの作り方を
教えてくれましたので記載

春の豆ちらしの作り方

 材料は4人分です
へたと筋を取ったスナップえんどう4～5本
さや

あさイチでワタナベマキさんが
じゃがいものサモサ風春巻きの
作り方を教えてくれましたので記載

じゃがいものサモサ風春巻きの作り方

 材料は2～3人分です
ラップをして電子レンジ60

あさイチでさんが
アスパラと生ハムのスティック春巻きの
作り方を教えてくれましたので記載

アスパラと生ハムのスティック春巻きの作り方

 材料は2～3人分です
アスパラガス6本を根元

あさイチで福田芳子さんが
バナナマセドアンサラダの作り方を
教えてくれましたので記載

カレー風味のバナナマセドアンサラダの作り方

 マセドアンというのは
野菜などをさいの目切りに

あさイチで福田芳子さんが
バナナとトマトのカプレーゼの
作り方を教えてくれましたので記載

バナナとトマトのカプレーゼの作り方

 トマトを湯向きして薄切りにし
その上に斜め切りにした

きょうの料理で飛田和緒さんが
かぼちゃ煮のクリームチーズあえ&ハムの
作り方を教えてくれましたので記載

かぼちゃ煮のクリームチーズあえ&ハムの作り方

 材料は作りやすい

きょうの料理で飛田和緒さんが
手づくりツナ&きゅうりのサンドの
作り方を教えてくれましたので記載

手づくりツナ&きゅうりのサンドの作り方

 材料は作りやすい分量です

きょうの料理で飛田和緒さんが
甘辛ビーフ&にんじんのサンドの作り方を
教えてくれましたので記載

甘辛ビーフ&にんじんのサンドの作り方

 材料は作りやすい分量です