あさイチ

あさイチで孫成順さんが
山東風ズッキーニと豚肉のあえ麺の
作り方を教えてくれましたので記載

山東風ズッキーニと豚肉のあえ麺の作り方

 材料は2人分です
ズッキーニ400gを1㎝角に

あさイチで落合務さんが
冷たいカルボナーラの作り方を
教えてくれましたので記載

冷たいカルボナーラの作り方

 材料は2人分です
フライパンにオリーブオイル小さじ1をしき
塩

あさイチで塩田ノアさんが
鶏肉のバスク風煮込みの作り方を
教えてくれましたので記載

鶏肉のバスク風煮込みの作り方

 材料は2人分です
唐揚げ用の鶏もも肉250gに塩こしょう

あさイチで孫成順さんが
きゅうりの甘酢漬けの作り方を
教えてくれましたので記載

きゅうりの甘酢漬けの作り方

 材料は作りやすい分量です
きゅうり3本を蛇腹切りにしていきます

あさイチで孫成順さんが
きゅうりと豚肉のみそ炒めの作り方を
教えてくれましたので記載

きゅうりと豚肉のみそ炒めの作り方

 材料は2人分です
きゅうり1本を縦半分に切り1.5㎝幅に切

あさイチで荻野恭子さんが
帆立のセビーチェの作り方を
教えてくれましたので記載

帆立のセビーチェの作り方

 材料は2人分です
刺身用のほたて貝柱4個を厚さ半分に切り
お皿に

あさイチで荻野恭子さんが
ロモサルタードの作り方を
教えてくれましたので記載

ロモサルタードの作り方

 材料は2人分です
新じゃがいも1個を1㎝角の拍子木切りにし
サラダ油

あさイチで清水信子さんが
手綱こんにゃくとごぼうの煮物の作り方を
教えてくれましたので記載

手綱こんにゃくとごぼうの煮物の作り方

 材料は2人分です
こんにゃくを手綱にしていきます

あさイチで小田真規子さんが
ミニトマトとごぼうの豚すき煮の作り方を
教えてくれましたので記載

ミニトマトとごぼうの豚すき煮の作り方

 材料は2～3人分です
豚バラ薄切り肉300gを

あさイチで小田真規子さんが
にらとわかめのおひたしの作り方を
教えてくれましたので記載

にらとわかめのおひたしの作り方

 材料は2人分です
にら1ワを6㎝長さに切り
1分間

あさイチで片岡護さんが
いわしの包み焼きシチリア風の作り方を
教えてくれましたので記載

いわしの包み焼きシチリア風の作り方

 材料は2人分です
ボウルにパン粉カップ1/3を入れて

あさイチでほりえさわこさんが
ひよこ豆のカリカリ焼きの作り方を
教えてくれましたので記載

ひよこ豆のカリカリ焼きの作り方

 材料は2人分です
蒸したひよこ豆85gを粗く潰し