ほうれん草とツナのあえ物のレシピ、あさイチより
あさイチで
ほうれん草とツナのあえ物の作り方を
小林まさるさんが紹介していたので記載。
ほうれん草とツナのあえ物の作り方
ほうれん草は
ほうれん草・厚揚げ・豚肉のうま煮を
作った時同様、根をきり、根元を
十字に切り込みを入れ、流水で洗い
砂を落とし、茹でて(少し長めに)
あら熱をとり水気を取ります。
ほうれん草をボウルに入れツナも入れる
そして塩に5分ほど漬けた
玉ねぎも入れていきます
醤油を入れて混ぜると完成
2018年1月25日放送のあさイチより
スポンサーリンク