きょうの料理

きょうの料理で舘野鏡子さんが
もずくレモントマトの作り方を
教えてくれましたので記載

もずくレモントマトの作り方

材料は作りやすい分量です
トマト1個を5mm角に切る
ボウルにしょう

きょうの料理で舘野鏡子さんが
カリカリ鶏のトマポンのっけの作り方を
教えてくれましたので記載

カリカリ鶏のトマポンのっけの作り方

材料は2人分です
鶏むね肉1枚を、大きめのそぎ切りに

きょうの料理で舘野鏡子さんが
トロッとトマしゃぶの作り方を
教えてくれましたので記載

トロッとトマしゃぶの作り方

材料は2人分です
トマト2個を用意し
十文字に切り目を入れます。

きょうの料理で藤井恵さんが
ささ身と夏野菜のミルクごまスープの
作り方を教えてくれましたので記載

ささ身と夏野菜のミルクごまスープの作り方

材料は2人分です
お鍋に水カップ1杯半、酒大さじ1

きょうの料理で藤井恵さんが
牛乳ざる豆腐の作り方を
教えてくれましたので記載

牛乳ざる豆腐の作り方

材料は2人分です
牛乳カップ3をお鍋に入れて火にかけ
煮立つ直前で火を止めて

きょうの料理で藤井恵さんが
ミルクちゃんぽんの作り方を
教えてくれましたので記載

ミルクちゃんぽんの作り方

材料は2人分です
乾燥きくらげ8gをぬるま湯に20分つけ
よくもみ洗いする

きょうの料理で神田裕行さんが
あじの押しずしの作り方を
教えてくれましたので記載

あじの押しずしの作り方

材料は内寸14×5.5×高さ5㎝の型1台分
刺身用のあじ1匹を用意し
3枚お

きょうの料理で飛田和緒さんが
ゴーヤとじゃこの酢漬けの作り方を
教えてくれましたので記載

ゴーヤとじゃこの酢漬けの作り方

材料は2人分です
ゴーヤ200gを用意し、端を切り
縦半分に

きょうの料理で飛田和緒さんが
ズッキーニとホタテの
マスタードしょうゆ炒めの作り方を
教えてくれましたので記載

ズッキーニとホタテのマスタードしょうゆ炒めの作り方

材料は2人分です

きょうの料理で飛田和緒さんが
オクラキムチの作り方を
教えてくれましたので記載

オクラキムチの作り方

材料は2人分です
おくら16本を用意し、ヘタを少し切り
額を削り取り、角の部分も

きょうの料理で飛田和緒さんが
きゅうりとえびの塩炒めの作り方を
教えてくれましたので記載

きゅうりとえびの塩炒めの作り方

材料は2人分です
きゅうり3本を用意し、両端を切り
乱切りに

きょうの料理で飛田和緒さんが
丸ごとピーマンの肉巻きの作り方を
教えてくれましたので記載

丸ごとピーマンの肉巻きの作り方

材料は2人分です
ピーマン6個を用意し、押しつぶします
薄切