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ごごナマ、ごぼうのスティック揚げのレシピ

2018年10月25日

ごごナマで本多京子さんが
ごぼうのスティック揚げの作り方を
教えてくれましたので記載

ごぼうのスティック揚げの作り方

 材料は3~4人分です
長いごぼう1本(200g)のどろを洗い流して
適当な長さに等しく切って
それから縦に4等分に切る。  

 お鍋に入れて、だしカップ3/4
めんつゆ2倍濃縮大さじ3を注ぎ
中火で10~15分煮ます。  

 煮終わったらめん棒で叩いて
少し形を崩してから袋へ入れて
片栗粉適量も入れまぶしていく。  

 揚げ油適量をフライパンへ入れ
170度に加熱をし揚げていきます。  

 揚げ終えたら油をきり
お皿に盛りつけて
青のりとパプリカパウダー
カレー粉や粉チーズなどを
各適量ふりかけたら完成です。  

2018年10月17日放送ごごナマより

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