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きょうの料理、えびのから揚げチリソースのレシピ

2018年7月8日

きょうの料理で枝元なほみさんが
えびのから揚げチリソースの作り方を
教えてくれましたので記載

えびのから揚げチリソースの作り方

 材料は2人分です
ボウルにスイートチリソース大さじ3
レモン汁大さじ1、ナンプラー大さじ1/2
これらを加えて混ぜていく。  

 パクチー適量を細かく切りボウルへ入れ
さらに食べやすい大きさに切ったレタス2枚
薄い半月切りにしたきゅうり1/2本
ブロッコリースプラウト1パック分
これらを加えて混ぜ合わせる
そしてお皿に盛りつけておく  

 ボウルに水を入れてむきえび200gを
洗っていきます、洗ったら
ざるにあけて水けをとります
塩水で洗う事でぬめりやにおいがとれる。  

 塩こしょうを各少々ふりかけて
溶き卵1/2個分、小麦粉大さじ4
水大さじ1を加えて混ぜ合わせます。  

 フライパンに油を入れて170度に設定し
衣をまとわせたむきエビを入れて揚げる
揚げている時に泡が大きくなってきたら
むきえびを油から取り出します。  

 そして油が切れたらそのまま
チリソースの入ったボウルにいれて
和えていきます。  

 和えたらサラダの上に乗せて
完成となります。  

2018年7月3日放送きょうの料理より

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