豚肉とカリフラワーの甘酢炒め レシピ

レシピ(作り方)どうだったっけ?

テレビ番組で放送された料理の作り方のまとめみたいなサイトです

きょうの料理、豚肉とカリフラワーの甘酢炒めのレシピ

 

きょうの料理で杵島直美さんが
豚肉とカリフラワーの甘酢炒めの作り方を
教えてくれましたので記載

豚肉とカリフラワーの甘酢炒めの作り方

材料は2人分です
カリフラワー1/2個を子房に切っていき
薄切り豚バラ肉100gをざく切りに。
 
フライパンにサラダ油・ごま油各大さじ1/2
これらをしいて、豚バラ肉カリッと
するまで2分ほど炒める。
 
カリカリになったら、切ったカリフラワーを
加えて油をまとわせながら炒めていく。
 
おたすけ甘酢大さじ3を注ぎ入れて
食材全体に絡めていく
おたすけ甘酢のレシピは下記

きょうの料理、おたすけ甘酢のレシピ


 
絡まったら
お皿に盛りつけて完成となります。
 
2020年1月14日放送きょうの料理より
 

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