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きょうの料理

きょうの料理で斉藤辰夫さんが
鶏手羽とみょうがの酢煮の作り方を
教えてくれましたので記載

鶏手羽とみょうがの酢煮の作り方

 材料は2人分です
みょうが6個を半分に切ります

きょうの料理,鶏むね肉料理

きょうの料理で高城順子さんが
かぼちゃと鶏むね肉のしそソテーの
作り方を教えてくれましたので記載

かぼちゃと鶏むね肉のしそソテーの作り方

 材料は2人分です
鶏むね肉170gを1口

きょうの料理,鶏もも肉料理

きょうの料理でケンタロウさんが
なすと鶏肉のドライカレーの作り方を
教えてくれましたので記載

なすと鶏肉のドライカレーの作り方

 材料は1人分です
なすのヘタを切り落とし

あさイチ

あさイチで陳建太郎さんが
万能にらソースの作り方を
教えてくれましたので記載

万能にらソースの作り方

 材料は作りやすい分量です
にら2ワを5mm幅に切っていき
耐熱ボウル

きょうの料理

きょうの料理で鈴木登紀子さんが
野菜の冷やしばちの作り方を
教えてくれましたので記載

野菜の冷やしばちの作り方

 材料は作りやすい分量です
やきばちのダシから作っていきます

きょうの料理,豆腐料理

きょうの料理で鈴木登紀子さんが
牛肉と豆腐の味噌汁の作り方を
教えてくれましたので記載

牛肉と豆腐の味噌汁の作り方

 材料は作りやすい分量です
煮干しを20匹用意し頭と腹を取り除く

あさイチ,鶏むね肉料理

あさイチでみないきぬこさんが
バンバンジー風サラダの作り方を
教えてくれましたので記載

バンバンジー風サラダの作り方

 材料は2人分です
細切りレタス2~3枚
きゅうり1/

あさイチ

あさイチでみないきぬこさんが
アジアンチキンライスの作り方を
教えてくれましたので記載

アジアンチキンライスの作り方

 材料は作りやすい分量です
鶏むね肉2枚に塩を小さじ2をまぶし

きょうの料理

きょうの料理で竹井さんが
やたらの作り方を
教えてくれましたので記載

やたらの作り方

 材料は作りやすい分量です
好みの野菜約500gに塩をして
24時間冷蔵庫で寝かしてお

きょうの料理

きょうの料理で島田さんが
早そばの作り方を
教えてくれましたので記載

早そばの作り方

 材料は2人分です
そば粉110~120gをボウルに入れて
水カップ1を少しずつ加えて

あさイチ,豆腐料理

あさイチで脇雅世さんが
豆腐ステーキのトマトソースの作り方を
教えてくれましたので記載

豆腐ステーキのトマトソースの作り方

 材料は2人分です
絹ごし豆腐350gの厚みを半分にして

あさイチ

あさイチで脇雅世さんが
いかトマトの作り方を
教えてくれましたので記載

いかトマトの作り方

 材料は2人分です
いか1ぱいの足を胴から抜きます
軟骨を取り除き胴を洗う